Barbell Plate Racking Calc
แอปพลิเคชัน Barbell Plate Racking Calc เป็นแอปพลิเคชัน iPhone ฟรีที่ออกแบบมาเพื่อช่วยนักยกน้ำหนักในการบรรลุเป้าหมายด้านสุขภาพของตนเอง โปรแกรมนี้ช่วยให้ผู้ใช้สามารถคำนวณน้ำหนักแผ่นที่เหมาะสมที่สุดที่ต้องใช้เพื่อให้ได้น้ำหนักเป้าหมายที่แน่นอนสำหรับบาร์เบลของตน นอกจากนี้ผู้ใช้ยังสามารถกำหนดค่าสูงสุดที่สามารถยกได้ของตนได้อย่างง่ายดาย ทำให้การออกกำลังกายทุกครั้งถูกจัดการให้สำเร็จอย่างเต็มที่
ทางเลือกที่แนะนำมากที่สุด
แอปพลิเคชันรองรับหลากหลายประเภทของบาร์เบล เช่น บาร์มาตรฐาน บาร์โอลิมปิกที่มีความยาวต่าง ๆ บาร์พิเศษ เช่น บาร์แทร็ปหรือบาร์เฮ็กซ์ และแม้แต่เครื่องจักรเช่นเครื่องสมิธและเครื่องออกกำลังเช่นเครื่องกดขา ผู้ใช้ยังสามารถป้อนประเภทบาร์เบลหรือค่าความต้านทานที่กำหนดเองสำหรับการคำนวณส่วนบุคคลได้
